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안녕하세요. 여러분 오늘은 많은 사람들이 원하는 다이어트에 대한 명언을 알아 보도록 하겠습니다.
많은 사람들이 다이어트에 도전했다가 많은 실패를 하셨는데 실패한 이유를 물어보면 다들 의지가 부족한거 같다고 얘기를 하십니다. 그래서 다들 다이어트 식품을 찾고 그 식품이 내가 원하는 만큼 빠지지 않으면 이건 불량품이야! 그러시기 일쑤인대 항상 식품은 보조 역활일 뿐이니 운동을 해서 다들 빼야됩니다. 그리고 다이어트를 할 때에는 식단조절을 잘 해야된다는 소릴 많이들 들으셨을 텐데 식단 조절을 한다고 무조건 굶고 그러는 것이 아니라 삼시 세끼를 다 먹되 먹는 양과 음식등을 조절해서 먹는 것입니다. 굶어서 빼다보면 요요현상이 일어나니 다들 먹고 운동하면서 뺍시다. 자 그럼 지금부터 다이어트를 시작하고 싶은데 의지가 부족해 시작을 못하시고 계시는 분들은 아래 있는 명언 들을 보면서 다이어트 의지를 불태우도록 해요. 많은 유명 연예인들이 다이어트 할 때 행동했던 것이랍니다.

​하얀 음식은 절대 먹지 않아요.그건 독이니까요. -미란다커

날싼한 것보다 달콤한 것은 없어요. -케이트 모스

죽을만큼 운동하고 죽지 않을만큼 먹었어요.-제시카

먹어봤자 내가 아는 그 맛이다.-옥주연

세끼 다먹으면 살쪄요.-김사랑

나를 배부르게 하는 것들이 나를 파괴한다-안젤리나 졸리

평생동안 야식을 먹어본적이 없어요.-김연아

간단해요, 흔들리면 그건 지방이에요.- 아놀드 슈왈츠제네거

​지금까지 다이어트에 관한 명언 다들 보셨나요?? 다들 어떤 느낌이 드나요?? 설마 쟤들은 연예인이니까 그런 생각들은 다들 안하시겠죠?? 그런 생각은 절대로 하시면 안됩니다. 연예인들도 우리와 다 같은 사람이랍니다. 절대 다른세계 사람이 아니에요. 물론 돈을 좀더 내고 관리를 받겠지만 그래도 다이어트를 하는것은 다 똑같이 할 수 있답니다. 최고의 성형은 다이어트라는 소리 들으셨죠? 다이어트를 지금 시작하시는 분들은 저 소리를 한번쯤은 들어 보셨을 겁니다. 그런대 정말로 살을 빼고 다이어트에 성공하신 분들을 보면 정말 누가 누구인지 구분이 안갈 정도랍니다. 여러분들도 다이어트에 성공하실 수 있습니다. 언제까지 생각만 하고 계실 거에요? 지금 바로 실천하세요. 오늘 할 일을 내일로 미루지 말아야 하듯이 다이어트도 다음에 시작하는 것 보다 지금 바로 시작하도록 합시다. 다이어트에 꼭 성공을 해 다들 멋진 남자친구 예쁜 여자친구들을 만들어 데이트 하러 다니도록 해요. 아 그리고 다이어트를 하실 때에 절대로 절대로 굶어서 빼진 말도록 해요. 식단 조절을 하는 것이지. 굶으라는 소리가 절대로 아닙니다. 삼시세끼를 어느정도 양을 정해놓고 분할해서 먹으라는 소리 입니다. 그리고 꼭 다이어트를 하실때 유산소 운동만 하지 마시고 무산소 운동도 꼭 같이 해주셔야 됩니다. 그러니 식단조절과 운동을 같이 병행하셔서 다이어트를 하세요. 다들 다이어트 성공 하실수 있도록 팍이가 항상 응원하겠습니다. 다들 화이팅하세요. 멋지고 예쁜 몸매로 모두 거듭나길 응원하겠습니다.